Inštitút jazykov a vzdelávania Piešťany ponúka v rámci kurzov rozvoja osobnosti nasledovné kurzy.
Osobnostný rozvoj
Cieľ kurzu
Riešenie aktuálnych problémov – pracovných aj súkromných, rozvoj zdravého myslenia a emócií, harmonizácia osobnosti, psychohygiena, sebapoznanie.
Rozsah
Tri mesiace, t.j. 12 x 2 vyučovacie hodiny jedenkrát týždenne vo večerných hodinách
Forma:
- Skupinová (4 – 8 osôb v skupine)
- Praktické ukážky a situačné hry
- Selfmonitoring - sebareflexia
Kurz je určený pre:
- Ženy na materskej /rodičovskej dovolenke (partnerské konflikty, ako neurobiť chyby vo výchove, pokojná matka- pokojné dieťa, ako zvládať materskú úzkosť, význam plánovania a organizácie času)
- Ženy v produktívnom veku (syndróm prázdneho hniezda, klimaktérium, vyvážený životný štýl, ako zladiť rodinu a kariéru)
- Seniori (zvládanie odchodu do dôchodku obidvoch partnerov, spolunažívanie v obmedzenom priestore, hľadanie naplnenia, prevencia depresívnych nálad)
Cena: 6,00 €/osobu/hodinu
Prezentačné schopnosti
Cieľ kurzu
Získanie istoty pri prezentácii samého seba (prijímací pohovor) alebo pri odbornej prezentácii pred určitou skupinou poslucháčov (interné aj externé odborné prezentácie produktov a služieb). Základy komunikačných schopností.
Rozsah
Tri mesiace, t.j. 12 x 2 vyučovacie hodiny jedenkrát týždenne vo večerných hodinách
Forma:
- Skupinová (4 – 8 osôb v skupine)
- Edukatívna, tréningová, interaktívna
- Praktické ukážky, tréning
- Chyby vo forme prezentácie, triky a tipy
- Spätná väzba (interaktívna, lektorom)
Kurz je určený pre:
- študentov
- nezamestnaných ako príprava na prijímací pohovor do zamestnania
- všetkým, ktorý potrebujú istotu pri prezentácii:
- vystúpenie pre skupinou iných ľudí (2-500)
- odborná prednáška
- predaj produktu
Cena: 6,00 €/osobu/hodinu
Zvládanie stresu
Cieľ kurzu
Naučiť sa zvládať efektívne stres a praktizovať relaxačné techniky.
Rozsah
Tri mesiace, t.j. 12 x 2 vyučovacie hodiny jedenkrát týždenne vo večerných hodinách
Forma skupinová
- Skupinová (4 – 8 osôb v skupine)
- Edukatívna, tréningová
- Praktické príklady
- Priebežný nácvik relaxačných techník
Kurz je určený pre
Kurz je určený všetkým, ktorí:
- Chcú pracovať na sebe svojom osobnostnom rozvoji, zlepšiť a rozvinúť schopnosti, ktoré im umožnia efektívnejšie zvládať aktuálny životný stres a napätie
- Predpokladajú perspektívne dlhodobú alebo krátkodobú záťaž, ktorej chcú čeliť bez dopadu na zdravotný a psychický stav
- Sa chcú naučiť technikám psychosomatického preladenia organizmu s cieľom posilnenia zdravotného stavu, zvýšenia výkonnosti, koncentrácie, uvoľnenia po záťaži a pred očakávanou stresovou situáciou
Cena: 6,00 €/osobu/hodinu